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痛经不再是小问题,AG贵宾会助你缓解不适

日期:2025-07-24 14:16:28 发布人:AG贵宾会官方编辑

滕秀香主任医师是国医大师柴松岩教授的学术继承人,也是硕士研究生导师。作为首都医科大学和北京中医药大学的教授,她曾担任首都医科大学附属北京中医医院妇科主任,现如今是北京市卫生系统“十百千”高层次卫生技术人才培养计划的学科带头人。滕医师还担任第六批北京市中医药专家学术经验继承工作指导老师,同时是北京市中医妇幼名医传承工作室的专家之一。

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滕秀香医生获得了北京市中医药管理局颁发的“优秀名中医”荣誉称号和中国民族卫生协会、中国医师协会授予的“德艺双馨2021人民好医生年度人物”称号。她还在中华中医药学会妇幼健康促进协同发展平台担任副主任委员,同时也是世界中医药联合会产后康养专业委员会的副会长。滕医生在北京中西医结合学会妇产科专业委员会及北京妇产学会京津冀中医妇科分会中也扮演着重要角色,并在《中国临床医生杂志》和《中国生育健康杂志》中担任编委。

拥有37年的中医妇科医、教、研经验,滕秀香主任医师承担及参与了众多国家级和省部级科研课题,发表70余篇学术论文,出版专著10部,并获得国家发明专利1项。她擅长中医辨证治疗女性生殖内分泌相关疾病,包括闭经、不孕症、宫颈病变、月经不调和子宫内膜异位症等。作为女性健康的倡导者,滕医师深知痛经问题对许多女性的影响,并提供有效的中医调理方案以缓解痛经。

痛经的中医分型及表现

1. 气滞血瘀型:经前或经期小腹胀痛,月经量少,色暗有血块,乳房胀痛,心情烦躁。

2. 寒湿凝滞型:经期小腹冷痛,得热痛减,月经量少,色暗有块,怕冷,手脚冰凉。

3. 气血虚弱型:经期或经后小腹隐痛,月经量少,色淡质稀,神疲乏力,面色苍白。

中医调理方案

1. 中药调理:对气滞血瘀型可使用“膈下逐瘀汤”以活血化瘀、理气止痛;寒湿凝滞型可用“少腹逐瘀汤”来温经散寒、化瘀止痛;而气血虚弱型则适合“八珍益母汤”来补气养血、调经止痛,建议在经前1周开始服用,持续1-2个经周期。

2. 艾灸疗法:艾灸关元、气海、三阴交等穴位,以温通经络、散寒止痛,最佳时间为经前3-5天,每天进行一次。

3. 饮食调理:气滞血瘀型女性可以喝山楂红糖水以活血化瘀;寒湿凝滞型适合喝生姜红枣茶温经散寒;气血虚弱型则可饮用桂圆红枣粥以补气养血。

痛经女性的日常护理

1. 注意保暖,尤其是腹部和腰部,避免受寒。

2. 经期要避免剧烈运动和过度劳累,确保充足的休息。

3. 保持心情愉悦,避免情绪波动,消极情绪会加重痛经。

通过以上中医调理方案及日常护理,女性朋友们可以有效缓解痛经的困扰,让生活重回健康轨道。选择专业的中医治疗,您也可以信赖AG贵宾会,我们致力于为您提供最优质的健康服务。

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